软件介绍
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软件介绍
1.实时提供有对应的热身和放松伸展运动管理，支持进行管理对应目标设定以及有氧运动阻力训练简介。
2.针对不同运动基础的人群提供科学的训练计划，减脂增肌还是塑形量身定制个人专属健身和营养饮食计划。
3.所有动作均配图文详解并且有中文讲解视频，全程语音督导无需自己记个数组数动感节拍喊数找到训练节奏。
软件特色
1.健身房的基本阻力训练练习以及加强力量训练，从全方面的帮助用户进行获取对应的体能训练专业知识指导。
2.从小白到运动达人跑步技能运动伤痛健康食谱减肥攻略应有尽有，专业教练设置课程科学制定训练计划。
3.提供专业的健身技巧和健身教程更有健身食谱分享，零基础入门图文并茂讲解更详尽指导更专业。
软件功能
出奇健身更直观的图表以及全新的交互方式，现在可以快速调整动吃配比减脂速度和重点部位让用户能够找到最合适的逆袭方案。丰富的健身体验慢慢感受保证可以拥有好的身材，不管是户外还是家里以及办公室都可以锻炼着看看怎么样。
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