阴阳师肝狗粮效率该如何提高[多图]
时间:2017-1-22 9:47:27
这里强烈推荐用[思维导图]的方式先给自己的目标进行分解,找到自己真正需要执行的地方(继续拿六星鸟姐举例)。
![阴阳师肝狗粮效率该如何提高[多图]图片3](http://img.douxie.com/attach/image/201701/20/aa509f75b7b8.jpg)
执行与总结
具体的执行其实很简单:
1、选出你定的目标其中之一
2、看下细分项进行到哪一步,完成了多少
3、用定时器给自己设定一个时间期限(例如刷魂10半小时),然后休息5分钟记一个x
4、当你连续有了4个x的时候(也就是刷了2小时魂10),强制自己休息30分钟
5、结束这个目标今天的安排休息或者开展下一个目标
ps:如果你的执行被不可控因素打断(临时加班,重要电话等等),那么此进度作废,等你有时间的时候另外重新计算。
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