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7分钟健身

7分钟健身7+

运动健康

  • 大小: 37.15M
  • 版本: v1.0.1
  • 语言: 简体中文
  • 更新时间:2023-03-27 15:40:20

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评语

7分钟健身是一款非常不错的运动健身软件,这款软件的功能也是非常强大的,里面有很多实用的小工具,软件可以根据用户的实际情况来设定运动项目,它还提供了音乐播放功能,让你在健身时听到动感的节奏,让运动变得更加有趣。融合了音乐、视频等元素,喜欢的小伙伴千万不要犹豫,快来一起下载体验吧!

应用截图

应用简介

7分钟健身是一款非常不错的运动健身软件,这款软件的功能也是非常强大的,里面有很多实用的小工具,软件可以根据用户的实际情况来设定运动项目,它还提供了音乐播放功能,让你在健身时听到动感的节奏,让运动变得更加有趣。融合了音乐、视频等元素,喜欢的小伙伴千万不要犹豫,快来一起下载体验吧!

7分钟健身软件优势

1、所有动作教学均由专业健身教练拍摄,实现高效燃脂;

2、无需健身器材,只需一张瑜伽垫或地毯即可轻松在家完成运动训练;

3、每个动作时长严格控制在30秒以内,使用时长不超过7分钟,便于安排日常生活。

7分钟健身

7分钟健身软件特色

1、同步服务器备份数据,随时随地查看自己的健身数据;

2、针对不同健身场景,例如室内、室外、上班族、家庭等提供多种训练动作组合;

3、提供专业的运动和营养方案,推荐健康的饮食搭配和能量补充方案。

7分钟健身

7分钟健身软件亮点

1、提供准确的休息时间和休息动作,避免疲劳和运动伤害;

2、针对手臂、腹部、腿部等一系列抗阻训练,目的是增强肌肉力量;

3、通过AI语音互动和消息提醒的方式,进行健身课程推送和体能反馈信息的收集。

7分钟健身软件功能

1、针对每个动作的时间长短、难度等因素精准计时,训练更加科学合理;

2、精选顶级DJ打造的高品质音乐曲库,让您在开始运动前置入耳机;

3、忘记一切琐碎的杂念,将心境倾斜至运动,倍感自由和轻松愉悦。

7分钟健身软件描述

1、由专业团队制定训练计划,针对不同区域提供全面性、个性化的训练方案;

2、不仅提供计时器和语音指导,更搭载了智能算法,能够根据用户的个人信息为其定制专属计划;

3、每次训练仅需7分钟,即可达到快速、高效的健身效果,无需过多的时间负担。

7分钟健身软件内容

1、界面设计极简明了,让用户在训练过程中专注于动作的完成,提供舒适的使用体验;

2、采集了大量的健身数据,可以分析用户的运动数据,来提供更为准确的建议;

3、人群在健身过程中长期性的需求,应用还添加了跟踪器来跟踪健身计划,排列历史记录。

7分钟健身软件点评

非常好用的一款健身软件,周围好多小伙伴都在使用,你也看快来试试吧!

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